Onzuiverheden: voorkomen en genezen

Iedereen heeft er wel een last van; onzuiverheden. Het komt niet alleen voor bij tieners, maar ook bij oudere mensen. Gelukkig zijn er een paar manieren om ze te voorkomen, en weg te werken.

Een hele oude, bekende manier is veel water drinken. Water helpt je de afvalstoffen uit je lichaam te krijgen. Hiermee kun je van binnen uit onzuiverheden voorkomen. Dit kan ook met biergistpillen.

Natuurlijk moet je ook van buitenaf je huid helpen. Was je huid elke dag met water, en eventueel met een gezicht reiniger.

 Stoom af en toe je gezicht. Vul een bak met warm water, houd je hoofd erboven, en gebruik een handdoek zodat de stoom niet ontsnapt. Door de warme openen je poriën, en worden ze gereinigd. Dit moet je niet te vaak doen, want door de warmte kan je huid beschadigen.

Zeezout werkt desinfecterend en droogt puistjes uit. Neem een klein beetje zeezout op een theelepel, en doe het in een kopje warm water, en breng het met een doekje aan op de huid. Laat het intrekken (een paar minuten of een hele nacht, wat jij het prettigste vindt), en spoel het goed af. Je kan zeezout bij verschillende supermarkten en drogisterijen kopen.

Zorg ervoor dat je je gezicht zo min mogelijk aanraakt. Op je handen zitten veel bacteriën, die puistjes kunnen veroorzaken. Verschoon ook je kussensloop regelmatig.
En wat mensen vaak vergeten, is je make-up kwasten schoon te maken. Er blijven veel bacteriën in zitten, dus je moet je kwasten minstens één keer per week schoon maken.

 Het is niet altijd verstandig om puistjes uit te knijpen. Soms dan druk je het talg dieper de huid in, waardoor de ontsteking groter wordt. Ook kunnen er littekens ontstaan. Het beste wat je kunt doen, is het puistje aanstippen met iets wat het uitdroogt, zoals de Garnier Pure SOS Pen. Deze heb ik gekocht voor € 8,95 bij de Etos, er zit 10 ml.

Vergeet niet dat je niet teveel agressieve dingen moet gebruiken op je huid. Als je al je onzuiverheden met agressieve middelen bestrijd, heb je aan het einde juist een beschadigde huid. En we gaan natuurlijk voor een mooie, gezonde huid!