Lekker bruin worden

Nu het weer warmer wordt, is het tijd voor rokjes en shorts. Het is dan wel fijn als je al een lekker zomers kleurtje op je benen hebt.

Waarom wachten op de zomer voordat je in de zon gaat liggen? Van de voorjaarszon kan je al een aardig kleurtje opbouwen. Voor het strand of zwembad is het nog een beetje koud, maar je kan wel elke dag een halfuurtje in de tuin zitten.

Natuurlijk wil je niet dat je huid te veel beschadigd (oftewel verbrand). Breng daarom de juiste hoeveelheden zonnebrand aan. Kies eerst een zonnebrand met een factor die bij je huid past. Als je een erg lichte huid heb, en snel verbrand, moet je een hogere factor. Als je één keer een dikke laag zonnebrand aanbrengt, bescherm je je huid niet optimaal. Het is beter als je regelmatig een beetje zonnebrand gebruikt. Je moet niet bang zijn dat je niet bruin wordt als je veel zonnebrand gebruikt, het is beter dan een rood velletje!

Scrub jezelf wat vaker als je regelmatig in de zon bent. Natuurlijk vind je het zonde op je bruine huidje "weg te scrubben", maar het is toch beter. Anders laat je alleen maar je "oude" huid bruin worden, en de nieuwere huidcellen niet. Als je de dode huidcellen weg scrubt, dan worden de nieuwe cellen bruin, en dan blijf je ook langer bruin.

Als je zelf niet snel bruin wordt, of de zon schijnt niet zoveel, kun je natuurlijk ook zelfbruiner gebruiken. Dan gebruik je elke dag (of 2 keer per dag) een crème op je lichaam, en dan bouw je langzaam een bruine tint op. Het scrubben geld ook voor zelfbruiners.
Een duurdere mogelijkheid is een spray-tan. Dat is hetzelfde idee als een zelfbruiner, maar dan heb je in één keer een kleurtje opgebouwd.

Dus zorg voor een mooi tintje, en show your legs!